child`sスポーツクラブ！
スピトレ（かけっこ教室）
プライベートレッスンのお知らせ⭐️
いつもかけっこ教室の多くの参加頂きありがとうございます！！
今回、新プロジェクトとしてスピトレで走力向上をプログラムを行うことが決定致しました😃
突然ですが「スプリント〜SPRINT〜」という走り方をご存知でしょうか？
結論から言うと！
SPRINT の走り方 →短距離の全力疾走を意味し、足をバウンドさせる力と引き上げる力で加速し続ける走り方です！！
地面を引っ掻くように走るのは「RUN」のテクニックで「加速」という分野においては別の指導方法にが主流になってきます。
今回！child`sスポーツクラブのスピトレに参加する保護者の方から！
・運動会の順位を上げたい 例5位→３位
・走り方が気になる。→サッカー、野球、バスケしてる時
・タイムをとにかく上げたい！
・高学年になってきたので自分の速さを何かに活かしたい！
・スピトレでかけっこの楽しさを知ったので今度はレベルアップして結果にこだわりたい！
などの意見が寄せられ！走力向上！をテーマにしたレッスンが決定！！🏃♂️
本格的に「足が速くなりたい！」「50Mのタイムを上げたい」と考えているお友達に是非来て欲しいです！！
日時：2022年3月13日（日）
14:00~15:00
場所：豊洲公園（芝生広場）
対象：年長〜6年生
「スプリント〜SPRINT〜」走力向上プライベートレッスンの開講が決定致しました★
こちらは限定3名のプライベートレッスンです。
この日のスプリント練習のテーマは「ホップジャンプ」です！！
足が速くなれる人の違いはここだった！？
練習するだけで地面から反発がもらえるようになるホップジャンプを実践します。
この日の講師は陸上競技のアスレチックトレーナーの資格を持つおだっち！！
⭐️参加希望の方は下記情報をお送り下さい！！
①お子様の名前
②学年と生年月日
③住所
④園名または学校名
⑤child’sを知ったきっかけ
2回目の以降の方は
①名前
②学年
③当日の連絡先
のみお送り下さい。
「本気で足が速くなりたい！」と熱い思いを秘めているお友達の参加をお待ちしてます！！
child`sスポーツクラブ
スピトレスタッフ 一同
